幸福在“家”——读《幸福的方法》有感
近来，读了泰勒·本-沙哈尔博士的《幸福的方法》一书，书中，泰勒博士从“幸福是什么，如何实现幸福，关于幸福的冥想”这三个大的方面深入剖析，向我们展示了幸福的重要性，也教会我们幸福并不是遥不可及，虚无的，而是近在眼前的，可以把握的，他以其亲身体验和所思所想，真正为我们指出了一条幸福的道路：幸福是可以争取的，幸福就在你身边。
不久前央视也以“你幸福吗？”作为一档主题节目走上大街小巷，以此触民情，访民意，得到的答案千奇百怪，不过也很正常：试问，世上怎会有一模一样的幸福呢？自古以来，中国人含蓄内敛，过去哪有多少人细细想过“幸福”二字，更何谈去探寻幸福的方法？在我看来，各人有各人的幸福，每个人幸福的领域也不同，他热衷攀登事业高峰，充实而忙碌的事业追求让他实现了自我价值，你更留恋家庭港湾，温暖而宁静的亲情让你忙碌之余感受到满满的幸福。而我，正是那后者。
“如果我们觉得自己没有资格获得幸福，那么很自然，我们追求幸福的能力就会减弱。”泰勒博士强调幸福离不开自信，自怯自馁，固执地认为幸福是遥远而不可及，那自然，你寻求幸福的迫切和动力都不亦存在。细细想来，幸福于我就在“家”的温馨，幸福的方法不需去探寻，只是自然地付出真心，收获的便是满满的暖心。幸福是感恩：“百善孝为先。”孝敬父母长辈不是刻意去讲究那些轰轰烈烈，亦不是要超出已力去为父母养尊处优，只是尽心尽力多花些时间和精力陪伴在老人身边，时时牵挂在心，唠唠家常，嘘寒问暖，尽尽孝心，为操劳一生的老人送去温暖与欢笑。幸福是施与：“爱幼”也不是毫无节制的溺爱，而是循循善诱，因势诱导，真正关爱子女，是重在沟通，是相互尊重与理解。
“孝”，粗看简单，实则不易，古人云：忠孝不能两全。我早年参军，服役多年。年轻时候在父母身边的时间少了，如今总觉得需要更多弥补，于是，几乎每天要去父母那儿走一趟，聊聊天，说说话，问寒问暖。老母亲常说，只要你过的好，我们就放心了，不要老记挂家里。可整日埋头于繁忙工作中，心里怎能不时时记挂生养自己，大爱于天而今年事已高的父母呢？尤其是已为人父，更体味到“孝”字之重。不放心老父老母，我们夫妻执意照料生活起居，都说老人如小孩儿，从饮食到就寝，从外在到内心，点点滴滴，我们都关心着，记挂着，有人说，我们把老父母当孩子待了，他笑了，“就把老父母当孩子待吧，他们过去没享过这福。”
“一个幸福的人也会有情绪上的祈福，但会在整体上保持一种积极的人生态度。”不错的，我们在交通行业，工作十分忙碌，有时为了某个项目的实施，某个业务工作的临时状况，常常废寝忘食，加班加点，难免焦头烂额，情绪不佳。但我时时提醒自己，“幸福是常态，而痛苦都是小插曲。”尽量避免将工作上的压力和不良情绪带到家庭中。下班回家晚，家务做的少，对妻女关爱不够，有时难免觉得愧对妻儿，但我懂得感恩和弥补。妻儿心疼，我也懂得调节，工作之余尽量多主动做家务，减轻妻子负担，有时还能尽量抽时间，陪着她们到郊外走走。
都说女儿是父亲心头的宝，不错的，从孩子出生起，我就决心全心全意，为孩子在生活的方方面面创造好的条件，倾注心血培养女儿，不仅是物质的，更是精神的，当好她成才路上世界观、人生观、价值观的引路人。我常用泰勒博士书中的话教育她，教会她分享的快乐，“一根蜡烛可以点燃一千根蜡烛，而它的生命却不会受到任何影响。幸福是不会因为分享而减弱的。”如今，女儿活泼开朗，善良有爱心，我满心欣慰。
我爱孩子，相对学业、工作而言，我更关心她的生活。现在的孩子娇身惯养，自尊心强，受不了压力和挫折，常常会有挫败感，情绪低落的情况。有时，我会用泰勒的话引导她，“挣扎、困难和挑战都是幸福生活不可或缺的，幸福之路并无捷径。”女儿理解我的苦心，逐渐变得更为坚强和自立。
对于孩子的教育，我从不刻意施加压力，严格又宽松：学习习惯上要求严格，而学习环境、方法上相对宽松。孩子的教育很重要，学习习惯的培养尤为重要，好的习惯、好的方法伴随孩子的一生，同时，这种教育潜移默化，为人长辈应以身作则。另外，不同性格的孩子教育方法也不一样，对于自己的孩子，“随心”、“随意”很重要。随心，是因为我了解女儿，知道她的性格和兴趣爱好，不勉强她学不喜爱的所谓兴趣班，而是鼓励她感兴趣的事务；随意，其实并非随意，譬如女儿钻牛角尖了或是做错事，我也会考虑事情的轻重，更多采用“随意”地方式提醒孩子，这样，孩子从小就生活在一个充满尊重、理解和爱的家庭环境中，这对她的成长会有帮助，我想，女儿也会体会到幸福的味道吧？
父母和子女是我们人生的瑰宝，父母赠与我们生命和爱，子女是我们甜蜜的负担，带给我们无穷的幸福和快乐。“一个幸福的精力，可以感染到生活的很多方面。就像暗室里的蜡烛，只需要一根就可以点亮整个屋子。”家庭的幸福让我无后顾之忧，能够全心全意扑在工作上，为此，我也常常告诫年轻干部：“家庭和谐很重要。工作是工作，家庭是家庭，要学会协调好。”
寻求幸福的方法，幸福的来源，我想我都已经找到。